Салат с брюссельской капустой и помидорами

Прием пищи:

На обед

Блюдо:

Салаты

Кухня / Диета:

Постные блюда / Вегетарианское питание

Основные продукты:

Овощи / Капуста / Помидор / Брюссельская капуста

 Салат с брюссельской капустой и помидорами

Ниже я расскажу подробнее, как приготовить салат с брюссельской капустой и помидорами. Зелень можно выбрать на свой вкус, особенно хорошо сюда подойдет руккола.

Как приготовить блюдо «Салат с брюссельской капустой и помидорами»:

Подготовьте все ингредиенты.
Зелень промойте, затем обсушите. Переложите в миску.
Помидоры нарежьте четвертинками, а оливки колечками.
Отварите брюссельскую капусту в посоленной воде 5 минут. Разрежьте пополам.
Заправьте салат лимонным соком и оливковым маслом. Посолите и поперчите по вкусу. Перемешайте.
Перед подачей раскрошите в салат кусочки сыра Феты.
Салат с брюссельской капустой и помидорами готов, приятного аппетита!

Рецепт овощного салата с помидорами черри и отварной брюссельской капустой. Он получается легким, ярким и вкусным. Подойдет для обеденного перекуса.

Вам  понадобится:

Льняные семечки — 1 Чайная ложка
Мука пшеничная — 280 Грамм
Соль — 1/2 Чайных ложки
Сахар — 1,5 Чайных ложки
Масло растительное — 3 Ст. ложки
Дрожжи сухие — 1,5 Чайных ложки
Кунжут — 1 Чайная ложка (для обсыпки)
Вода — 250 Миллилитров (теплая)
Мука льняная — 70 Грамм
Подсолнечные семечки — 1 Чайная ложка

Другие блюда

Здесь представлены лучшие постные блюда этой недели по мнению наших экспертов

Прием пищи:

 На завтрак

Блюдо:

 Закуски

Кухня / Диета:

 Постные блюда / Вегетарианское питание

Прием пищи:

 На обед

Блюдо:

 Горячие блюда / Кебаб

Кухня / Диета:

 Постные блюда

Прием пищи:

 

Блюдо:

 

Кухня / Диета:

 

Прием пищи:

 На ужин

Блюдо:

 Горячие блюда / Закуски / Бургеры

Кухня / Диета:

 

Прием пищи:

 Грибы

Блюдо:

 Закуски

Кухня / Диета:

 

Прием пищи:

 На обед

Блюдо:

 Салаты / Салат Греческий

Кухня / Диета:

 Греческая / Европейская

Прием пищи:

 На завтрак

Блюдо:

 Выпечка / Блины

Кухня / Диета:

 Раздельное питание / Диетическое питание / Постные блюда

Прием пищи:

 На обед

Блюдо:

 Салаты

Кухня / Диета:

 Постные блюда / Вегетарианское питание / Рецепты сыроедения / Низкокалорийные / ПП рецепты

Прием пищи:

 На обед

Блюдо:

 Супы / Крем-суп

Кухня / Диета:

 Итальянская / Европейская

Прием пищи:

 На обед

Блюдо:

 Салаты

Кухня / Диета:

 Постные блюда

Прием пищи:

 На обед

Блюдо:

 Горячие блюда / Лазанья

Кухня / Диета:

 Американская

Прием пищи:

 На обед

Блюдо:

 Горячие блюда

Кухня / Диета:

 Постные блюда / Вегетарианское питание

Шеф-повар