Фреш

Прием пищи:

На завтрак

Блюдо:

Напитки / Соки / Морковный сок

Кухня / Диета:

Постные блюда / Вегетарианское питание

Основные продукты:

Овощи / Фрукты

 Фреш

Подробнее, как приготовить фреш, я расскажу ниже. Если у вас нет соковыжималки, все фрукты и овощи можно измельчить блендером, а потом процедить напиток от мякоти. Дополнительно будет уместно добавить кусочек свежего корня имбиря, если любите.

Как приготовить блюдо «Фреш»:

Подготовьте все ингредиенты.
Из апельсина выжмите сок. Я использую ручную соковыжималку для цитрусовых.
Яблоко, сельдерей и морковь помойте, очистите и нарежьте на небольшие ломтики.
Измельчите яблоко, сельдерей и морковь в соковыжималке.
Соедините два вида сока, перемешайте. Перелейте стакан для подачи. Фреш готов!

Фреш — это любой напиток на основе свежевыжатого сока. Хочу поделиться своим любимым вариантом. Он легкий, освежающий и умеренно сладкий. В нем хорошо сочетаются фрукты и овощи.

Вам  понадобится:

Брокколи — 300 Грамм
Вода — 500 Миллилитров

Другие блюда

Здесь представлены лучшие постные блюда этой недели по мнению наших экспертов

Прием пищи:

 На завтрак

Блюдо:

 Выпечка / Блинчики

Кухня / Диета:

 Русская кухня

Прием пищи:

 На обед

Блюдо:

 Салаты

Кухня / Диета:

 

Прием пищи:

 На обед

Блюдо:

 Горячие блюда / Гуляш

Кухня / Диета:

 Постные блюда

Прием пищи:

 На обед

Блюдо:

 

Кухня / Диета:

 

Прием пищи:

 На завтрак

Блюдо:

 Напитки / Коктейли / Овощные

Кухня / Диета:

 Диетическое питание / Постные блюда / Рецепты сыроедения / Рецепты для похудения / ПП рецепты

Прием пищи:

 На обед

Блюдо:

 Выпечка / Печенье

Кухня / Диета:

 Постные блюда

Прием пищи:

 Тесто

Блюдо:

 Соусы

Кухня / Диета:

 Постные блюда / Вегетарианское питание

Прием пищи:

 На обед

Блюдо:

 Закуски / Гарниры

Кухня / Диета:

 Грузинская / Кавказская

Прием пищи:

 На ужин

Блюдо:

 Блюда в кляре

Кухня / Диета:

 Постные блюда / Вегетарианское питание

Прием пищи:

 На обед

Блюдо:

 Горячие блюда / Гарниры

Кухня / Диета:

 Постные блюда / Вегетарианское питание

Прием пищи:

 На обед

Блюдо:

 Супы

Кухня / Диета:

 Постные блюда

Прием пищи:

 На завтрак

Блюдо:

 Выпечка

Кухня / Диета:

 Диетическое питание / Постные блюда / Вегетарианское питание

Шеф-повар