Каша из семян льна

Прием пищи:

На завтрак

Блюдо:

Горячие блюда / Каши

Кухня / Диета:

Русская кухня

Основные продукты:

Семечки / Семена льна

 Каша из семян льна

Такая каша прекрасно зарядит вас бодростью на весь день. Можете добавить к каше ягоды и мяту. В качестве подсластителя можете добавить мед. Каша станет еще вкуснее, если вы добавите туда мюсли, сухофрукты или цукаты. Можете заправить льняную кашу йогуртом. Приятного аппетита!

Как приготовить блюдо «Каша из семян льна»:

Семена льна измельчите в муку с помощью блендера или кофемолки.
Необходимое количество получившейся муки залейте горячей водой (примерно 60 градусов) и перемешайте.
Половинку банана разомните вилкой в пюре и добавьте к каше, перемешайте. Другую половину банана нарежьте кружочками и выложите вокруг каши.

Если вы приверженец здорового питания, то ваш день наверняка начинается с каши. Сегодня я расскажу вам, как приготовить кашу из семян льна быстро и легко. Такая каша прекрасно дополнит ваш день.

Вам  понадобится:

Шампиньоны — 400 Грамм
Смесь перцев — 1 Ст. ложка
Чеснок сушеный — 1 Ст. ложка
Оливковое масло — 20 Миллилитров
Орехи кедровые — 50 Грамм
Соль — По вкусу

Другие блюда

Здесь представлены лучшие постные блюда этой недели по мнению наших экспертов

Прием пищи:

 На обед

Блюдо:

 Салаты

Кухня / Диета:

 Постные блюда / Вегетарианское питание / Рецепты сыроедения / Низкокалорийные

Прием пищи:

 Мука

Блюдо:

 Выпечка / Хлеб

Кухня / Диета:

 

Прием пищи:

 На обед

Блюдо:

 Салаты

Кухня / Диета:

 Постные блюда / Вегетарианское питание

Прием пищи:

 На завтрак

Блюдо:

 Горячие блюда

Кухня / Диета:

 Постные блюда / Вегетарианское питание / Низкокалорийные / ПП рецепты

Прием пищи:

 На обед

Блюдо:

 Гарниры

Кухня / Диета:

 Постные блюда / Вегетарианское питание / Низкокалорийные / ПП рецепты

Прием пищи:

 На завтрак

Блюдо:

 Горячие блюда / Каши

Кухня / Диета:

 Русская кухня

Прием пищи:

 Летние

Блюдо:

 Заготовки / Консервация

Кухня / Диета:

 Русская кухня

Прием пищи:

 На обед

Блюдо:

 Гарниры

Кухня / Диета:

 Корейская / Азиатская

Прием пищи:

 На обед

Блюдо:

 Супы / Холодные супы

Кухня / Диета:

 Русская кухня

Прием пищи:

 На обед

Блюдо:

 Закуски

Кухня / Диета:

 Постные блюда / Вегетарианское питание / Рецепты сыроедения / Низкокалорийные / ПП рецепты

Прием пищи:

 На скорую руку

Блюдо:

 Соусы / Песто

Кухня / Диета:

 Итальянская / Европейская

Прием пищи:

 На обед

Блюдо:

 Супы

Кухня / Диета:

 Постные блюда / Вегетарианское питание

Шеф-повар