Конопляная каша

Прием пищи:

На завтрак

Блюдо:

Горячие блюда / Каши

Кухня / Диета:

Постные блюда / Вегетарианское питание

Основные продукты:

Семечки

 Конопляная каша

Один из самых простых способов ввести в свой рацион конопляную муку — сварить из нее кашу. Она получается сытной, полезной и вкусной! Ниже я дам пошаговое описание, как приготовить конопляную кашу. Рецепт базовый, по желанию кашу можно верить на молоке, а потом добавить ягоды, сухофрукты и орешки.

Как приготовить блюдо «Конопляная каша»:

Подготовьте все ингредиенты.
Вскипятите воду с щепоткой соли, добавьте овсяные хлопья. Перемешайте.
Следом добавьте конопляную муку и варите кашу 6-10 минут.
В конце добавьте сахар и специи, перемешайте. Проварите еще 1-2 минуты и снимайте с плиты.
Конопляная каша готова, приятного аппетита!

Конопляная мука — продукт, который стоит добавить в свой рацион. Она богата белком, клетчаткой, содержит много железа, кальция и магния.

Вам  понадобится:

Огурец — 1-2 Штук (соленый или маринованный)
Мука — 1,5-2 Ст. ложки
Масло сливочное — 40 Грамм
Томатная паста — 150 Миллилитров
Соль — По вкусу
Лук репчатый — 1 Штука
Черный перец молотый — По вкусу
Вода — 200 Миллилитров

Другие блюда

Здесь представлены лучшие постные блюда этой недели по мнению наших экспертов

Прием пищи:

 На обед

Блюдо:

 Горячие блюда / Рататуй

Кухня / Диета:

 Французская / Европейская

Прием пищи:

 Для детей

Блюдо:

 Выпечка / Пироги

Кухня / Диета:

 Постные блюда / Вегетарианское питание

Прием пищи:

 На завтрак

Блюдо:

 Десерты

Кухня / Диета:

 Японская / Азиатская

Прием пищи:

 На полдник

Блюдо:

 Выпечка / Пироги

Кухня / Диета:

 Постные блюда / Вегетарианское питание

Прием пищи:

 На обед

Блюдо:

 Заготовки / Закуски / Консервация

Кухня / Диета:

 Русская кухня

Прием пищи:

 На обед

Блюдо:

 Горячие блюда / Карри

Кухня / Диета:

 Индийская / Восточная

Прием пищи:

 На завтрак

Блюдо:

 Выпечка / Пироги

Кухня / Диета:

 Постные блюда / Низкокалорийные / Рецепты без вреда

Прием пищи:

 На обед

Блюдо:

 Гарниры

Кухня / Диета:

 Постные блюда / Вегетарианское питание

Прием пищи:

 Недорого

Блюдо:

 Супы / Горячие блюда / Галушки

Кухня / Диета:

 Русская кухня / Украинская / Европейская

Прием пищи:

 На обед

Блюдо:

 Супы

Кухня / Диета:

 Русская кухня

Прием пищи:

 На обед

Блюдо:

 Супы / Щи

Кухня / Диета:

 Русская кухня

Прием пищи:

 На завтрак

Блюдо:

 Выпечка / Оладьи

Кухня / Диета:

 Раздельное питание / Постные блюда / Вегетарианское питание

Шеф-повар

Джон Доу

шеф-повар

В этом ресторане я работаю уже 5 лет. Он дал мне большой опыт и стал важным в моей жизни. Работая здесь, я написал книгу "500 лучших рецептов" на французском языке, более 50 брошюр и 2 кулинарных сборника. Каждый день я готовлю только вкусную, полезную и красивую еду. Обязательно приходите в гости!