Спринг роллы с овощами

Прием пищи:

На обед

Блюдо:

Закуски / Роллы

Кухня / Диета:

Азиатская

Основные продукты:

Овощи / Крупы / Рис / Рисовая бумага

 Спринг роллы с овощами

Ниже я расскажу подробнее, как приготовить спринг роллы с овощами. Салат фриллис можно заменить айсбергом, свежим шпинатом или пекинской капустой. Из овощей также можно использовать дайкон, цукини или кабачок. Роллы получаются легкими, свежими, сочными. Такое блюдо отлично подойдет для вегетарианского меню или тех, кто придерживается здорового питания.

Как приготовить блюдо «Спринг роллы с овощами»:

Подготовьте все ингредиенты.
Морковь очистите от кожуры и натрите на мелкой терке для моркови по-корейски. Огурец и болгарский перец нарежьте тонкими брусочками.
Красную капусту тонко нашинкуйте.
Лист рисовой бумаги опустите в горячую воду на пару секунд, пока он не размякнет.
Переложите на рабочую поверхность. Выложите сверху салатный лист.
Добавьте огурец, морковь и болгарский перец.
Сверху выложите краснокочанную капусту.
Аккуратно сверните лист рисовой бумаги в рулет, и заверните края.
Перед подачей разрежьте спринг роллы с овощами пополам. Подавать их можно с терияки, соевым или ореховым соусом. Приятного вам аппетита!

Спринг роллы — блюдо из азиатской кухни. Это небольшие рулетики из рисовой бумаги с разнообразными начинками. Предлагаю вам попробовать спринг роллы с овощами!

Вам  понадобится:

Соевый соус — 2 Ст. ложки
Соль — По вкусу
Растительное масло — 2 Ст. ложки
Перец черный молотый — По вкусу
Копченая паприка — 1/2-1 Чайных ложки
Вода — 1 Литр
Лавровый лист — 1 Штука
Черный перец горошком — 1/2 Чайных ложки
Душистый перец — 1/2 Чайных ложки
Соус барбекю — 2 Ст. ложки
Соевое мясо — 70 Грамм
Приправа для пельменного бульона — 1 Ст. ложка

Другие блюда

Здесь представлены лучшие постные блюда этой недели по мнению наших экспертов

Прием пищи:

 На обед

Блюдо:

 Супы / Холодные супы / Гаспачо

Кухня / Диета:

 Испанская / Европейская

Прием пищи:

 На обед

Блюдо:

 Горячие блюда

Кухня / Диета:

 Постные блюда / Вегетарианское питание

Прием пищи:

 На завтрак

Блюдо:

 Выпечка / Лепешки

Кухня / Диета:

 Постные блюда

Прием пищи:

 На обед

Блюдо:

 Салаты / Винегрет

Кухня / Диета:

 Русская кухня

Прием пищи:

 На обед

Блюдо:

 Горячие блюда / Каши

Кухня / Диета:

 Русская кухня

Прием пищи:

 Овощи

Блюдо:

 Десерты / Конфеты

Кухня / Диета:

 Постные блюда

Прием пищи:

 На обед

Блюдо:

 Горячие блюда / Каши

Кухня / Диета:

 Русская кухня

Прием пищи:

 На обед

Блюдо:

 Супы

Кухня / Диета:

 Постные блюда / Вегетарианское питание / Супы без

Прием пищи:

 На обед

Блюдо:

 Салаты / Горячие блюда / Спагетти

Кухня / Диета:

 Диетическое питание / Постные блюда / Вегетарианское питание / Рецепты сыроедения / Низкокалорийные

Прием пищи:

 На обед

Блюдо:

 Заготовки / Квашение

Кухня / Диета:

 Русская кухня

Прием пищи:

 На обед

Блюдо:

 Горячие блюда

Кухня / Диета:

 Китайская / Азиатская

Прием пищи:

 На обед

Блюдо:

 Горячие блюда / Каши / Ризотто

Кухня / Диета:

 Европейская

Шеф-повар

Джон Доу

шеф-повар

В этом ресторане я работаю уже 5 лет. Он дал мне большой опыт и стал важным в моей жизни. Работая здесь, я написал книгу "500 лучших рецептов" на французском языке, более 50 брошюр и 2 кулинарных сборника. Каждый день я готовлю только вкусную, полезную и красивую еду. Обязательно приходите в гости!