Салат "Фитнес" со свеклой

Прием пищи:

На обед

Блюдо:

Салаты

Кухня / Диета:

Диетическое питание / Постные блюда / Вегетарианское питание / Низкокалорийные / ПП рецепты

Основные продукты:

Овощи / Свекла

 Салат "Фитнес" со свеклой

Салат прекрасно подойдет в качестве обеда или ужина. Рецепт очень простой и доступный, ингредиенты почти всегда есть под рукой. Для заправки салата возьмем совсем немного оливкового масла и сок лимона. Непременно берите рецепт на заметку, уверена, он вам очень понравится.

Как приготовить блюдо «Салат "Фитнес" со свеклой»:

Подготовьте ингредиенты. Свеклу предварительно отварите или запеките до готовности.
Капусту нашинкуйте соломкой, переложите в миску.
Яблоко сполосните, вырежьте серединку. Само яблоко нарежьте кубиками и добавьте в салат.
Свеклу нарежьте кубиками и добавьте в салат.
Заправьте салат оливковым маслом, добавьте сок лимона, соль и перец.
Все перемешайте и подавайте салат к столу.
Приятного аппетита!

Предлагаю вам простой, вкусный и диетический салат "Фитнес" со свеклой, капустой и яблоком. В нем мало калорий и много пользы, что еще нужно для диетического правильного питания.

Вам  понадобится:

Мука — 3 Стакана
Рассол — 1 Стакан (любой)
Сахар — 1 Стакан
Растительное масло — 3 Ст. ложки
Сода — 1 Чайная ложка
Ванилин — 1 Грамм
Изюм — 70 Грамм

Другие блюда

Здесь представлены лучшие постные блюда этой недели по мнению наших экспертов

Прием пищи:

 На обед

Блюдо:

 Супы / Борщ

Кухня / Диета:

 Русская кухня

Прием пищи:

 Орехи

Блюдо:

 Десерты / Желе

Кухня / Диета:

 Постные блюда / Вегетарианское питание

Прием пищи:

 На полдник

Блюдо:

 Выпечка / Пироги

Кухня / Диета:

 Постные блюда

Прием пищи:

 На обед

Блюдо:

 Салаты

Кухня / Диета:

 Русская кухня

Прием пищи:

 Овощи

Блюдо:

 Закуски / Хумус

Кухня / Диета:

 Постные блюда / Вегетарианское питание

Прием пищи:

 На обед

Блюдо:

 Горячие блюда

Кухня / Диета:

 Русская кухня

Прием пищи:

 На обед

Блюдо:

 Горячие блюда / Гарниры

Кухня / Диета:

 Восточная

Прием пищи:

 Для детей

Блюдо:

 Выпечка / Печенье

Кухня / Диета:

 Постные блюда

Прием пищи:

 На обед

Блюдо:

 Гарниры

Кухня / Диета:

 Русская кухня

Прием пищи:

 На обед

Блюдо:

 Заготовки / Консервация

Кухня / Диета:

 Русская кухня

Прием пищи:

 На обед

Блюдо:

 Закуски

Кухня / Диета:

 Грузинская / Кавказская

Прием пищи:

 На обед

Блюдо:

 Салаты

Кухня / Диета:

 Русская кухня

Шеф-повар

Джон Доу

шеф-повар

В этом ресторане я работаю уже 5 лет. Он дал мне большой опыт и стал важным в моей жизни. Работая здесь, я написал книгу "500 лучших рецептов" на французском языке, более 50 брошюр и 2 кулинарных сборника. Каждый день я готовлю только вкусную, полезную и красивую еду. Обязательно приходите в гости!