Салат из авокадо с помидорами

Прием пищи:

На обед

Блюдо:

Салаты

Кухня / Диета:

Постные блюда / Вегетарианское питание

Основные продукты:

Овощи / Помидор / Фрукты / Авокадо / Зелень / Руккола / Черри

 Салат из авокадо с помидорами

Хочу поделиться с вами простой идеей, как приготовить салат из авокадо с помидорами. Это блюдо всегда можно по вкусу дополнить другими овощами, микс-салатом, а при желании можно добавить горсть орешков, например. Заправка из оливкового масла чудесно подчеркивает вкус всех ингредиентов, при этом абсолютно не утяжеляя блюдо. Попробуйте обязательно!

Как приготовить блюдо «Салат из авокадо с помидорами»:

Весь процесс не займет у вас больше 10 минут. Вымойте авокадо, нарежьте мякоть средними кусочками.
Помидорки вымойте и обсушите. Чтобы салат был более аппетитным, рекомендую использовать разные помидоры (можно взять не только черри, но и обычные).
Более крупные можно нарезать пополам. Также можете добавить немного свежего огурца, он придаст салатику аромат. Выжмите сок половинки лимона.
На тарелку для подачи выложите рукколу или другую зелень, предварительно вымыв и обсушив. Сверху выложите авокадо и полейте соком лимона.
А дальше останется только выложить помидоры, полить небольшим количеством оливкового масла, посолить и поперчить по вкусу. Вот и все, аппетитный салат из авокадо с помидорами в домашних условиях можно подавать к столу.

Быстрый в приготовлении, легкий и полезный овощной салатик хочу предложить вам на заметку. Если вы предпочитаете питаться не только вкусно, но и полезно, тогда этот рецепт однозначно для вас!

Вам  понадобится:

Репчатый лук — 1 Штука
Огурец — 1 Штука
Латук — 1 Пучок
Твердый сыр — 80 Грамм
Сметана — 1,5-2 Ст. ложки
Соль — По вкусу

Другие блюда

Здесь представлены лучшие постные блюда этой недели по мнению наших экспертов

Прием пищи:

 На обед

Блюдо:

 Горячие блюда / Лобио

Кухня / Диета:

 Кавказская

Прием пищи:

 На обед

Блюдо:

 Супы / Супы-пюре

Кухня / Диета:

 Диетическое питание / Постные блюда / Вегетарианское питание

Прием пищи:

 На обед

Блюдо:

 Салаты

Кухня / Диета:

 Диетическое питание / Постные блюда / Вегетарианское питание / Рецепты для похудения

Прием пищи:

 На обед

Блюдо:

 Супы

Кухня / Диета:

 Русская кухня

Прием пищи:

 Для детей

Блюдо:

 Выпечка / Маффины

Кухня / Диета:

 Постные блюда

Прием пищи:

 На обед

Блюдо:

 Горячие блюда / Котлеты

Кухня / Диета:

 Русская кухня

Прием пищи:

 На праздничный стол

Блюдо:

 Десерты

Кухня / Диета:

 Постные блюда / Десерты без / ПП рецепты

Прием пищи:

 На полдник

Блюдо:

 Выпечка / Кексы

Кухня / Диета:

 Постные блюда

Прием пищи:

 На завтрак

Блюдо:

 Горячие блюда / Галушки

Кухня / Диета:

 Украинская / Европейская

Прием пищи:

 На праздничный стол

Блюдо:

 Выпечка / Пироги / Горячие блюда / Рулеты

Кухня / Диета:

 Постные блюда

Прием пищи:

 На обед

Блюдо:

 Горячие блюда / Закуски

Кухня / Диета:

 Русская кухня

Прием пищи:

 На обед

Блюдо:

 Салаты

Кухня / Диета:

 Для диабетиков / Диетическое питание / Постные блюда / Вегетарианское питание / Рецепты сыроедения / ПП рецепты

Шеф-повар

Джон Доу

шеф-повар

В этом ресторане я работаю уже 5 лет. Он дал мне большой опыт и стал важным в моей жизни. Работая здесь, я написал книгу "500 лучших рецептов" на французском языке, более 50 брошюр и 2 кулинарных сборника. Каждый день я готовлю только вкусную, полезную и красивую еду. Обязательно приходите в гости!