Салат из фенхеля с яблоками

Прием пищи:

На обед

Блюдо:

Салаты

Кухня / Диета:

Постные блюда / Вегетарианское питание

Основные продукты:

Овощи / Фрукты / Яблоки / Фенхель

 Салат из фенхеля с яблоками

У многих народов фенхель считался символом победы, видимо потому, что фенхель прекрасно побеждает любое простудное заболевание, укрепляет иммунитет. Яблоки придают салату сладость, я даже не всегда добавляю соль и перец в этот салат из фенхеля и яблок, чтобы сохранить его натуральный вкус. Салат хорошо есть перед едой, он способствует аппетиту. Уделите 15 минут вашего времени для здоровья.

Как приготовить блюдо «Салат из фенхеля с яблоками»:

Подготовьте все ингредиенты. Помойте фенхель, яблоки и мяту.
Обрежьте все хвостики у луковицы фенхеля. И мелко нарубите его.
Яблоки пойдут в салат прямо с кожурой. Разрежьте их на половинки и нарежьте соломкой, смотрите, чтобы не попались серединки в салат.
Нарубите листья мяты. Смешайте все ингредиенты. Полейте их свежевыжатым лимонным соком, оливковым маслом, посолите и поперчите по вкусу. Подавайте к столу, украсив мятой.

Салат из фенхеля с яблоками обладает множеством витаминов. Вкус у него освежающий, благодаря мяте и лимону. Попробуйте.

Вам  понадобится:

Луковица фенхеля — 1 Штука
Яблоки — 2 Штуки
Лимон — 1 Штука
Оливковое масло — 2 Ст. ложки
Листья мяты — 8-10 Штук
Соль — По вкусу
Черный молотый перец — По вкусу

Другие блюда

Здесь представлены лучшие постные блюда этой недели по мнению наших экспертов

Прием пищи:

 На обед

Блюдо:

 Горячие блюда / Лобио

Кухня / Диета:

 Кавказская

Прием пищи:

 На обед

Блюдо:

 Супы / Супы-пюре

Кухня / Диета:

 Диетическое питание / Постные блюда / Вегетарианское питание

Прием пищи:

 На обед

Блюдо:

 Салаты

Кухня / Диета:

 Диетическое питание / Постные блюда / Вегетарианское питание / Рецепты для похудения

Прием пищи:

 На обед

Блюдо:

 Супы

Кухня / Диета:

 Русская кухня

Прием пищи:

 Для детей

Блюдо:

 Выпечка / Маффины

Кухня / Диета:

 Постные блюда

Прием пищи:

 На обед

Блюдо:

 Горячие блюда / Котлеты

Кухня / Диета:

 Русская кухня

Прием пищи:

 На праздничный стол

Блюдо:

 Десерты

Кухня / Диета:

 Постные блюда / Десерты без / ПП рецепты

Прием пищи:

 На полдник

Блюдо:

 Выпечка / Кексы

Кухня / Диета:

 Постные блюда

Прием пищи:

 На завтрак

Блюдо:

 Горячие блюда / Галушки

Кухня / Диета:

 Украинская / Европейская

Прием пищи:

 На праздничный стол

Блюдо:

 Выпечка / Пироги / Горячие блюда / Рулеты

Кухня / Диета:

 Постные блюда

Прием пищи:

 На обед

Блюдо:

 Горячие блюда / Закуски

Кухня / Диета:

 Русская кухня

Прием пищи:

 На обед

Блюдо:

 Салаты

Кухня / Диета:

 Для диабетиков / Диетическое питание / Постные блюда / Вегетарианское питание / Рецепты сыроедения / ПП рецепты

Шеф-повар

Джон Доу

шеф-повар

В этом ресторане я работаю уже 5 лет. Он дал мне большой опыт и стал важным в моей жизни. Работая здесь, я написал книгу "500 лучших рецептов" на французском языке, более 50 брошюр и 2 кулинарных сборника. Каждый день я готовлю только вкусную, полезную и красивую еду. Обязательно приходите в гости!